Terapia posterior al ciclo 101: qué es y cómo hacer uno (2022)

¿Está usando drogas para mejorar el rendimiento (PED, por sus siglas en inglés) actualmente? ¿Está planeando comenzar un ciclo en el futuro? Si es así, es posible que desee mantener las ganancias que obtendría o que ya obtuvo de los PED, ¿verdad? Para eso, es crucial que sepas todo sobre la terapia post-ciclo.

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Cuando consume drogas para mejorar el rendimiento, como los esteroides, su cuerpo cierra o reduce su producción natural de la hormona masculina, ya que obtiene la hormona de los esteroides. Por lo tanto, es necesaria una reducción de su producción para evitar la sobrecarga.

Sin embargo, una vez que hayas completado tu ciclo, tu cuerpo dejará de recibir la hormona masculina de una fuente externa. Entonces, su propio sistema de producción tendría que hacerse cargo para asegurarse de que no haya escasez. Eso es precisamente con lo que la terapia post-ciclo ayudará a tu cuerpo.

Contenido

¿Qué es la Terapia Post Ciclo?

La terapia post ciclo, denominada por sus usuarios como PCT, es un protocolo que debe realizarse después de completar un ciclo de drogas para mejorar el rendimiento (PED). Eso es porque ayuda a sus usuarios a recuperar la producción natural de testosterona de su cuerpo suprimida durante el ciclo de PED.

Los PED suprimen la producción natural de testosterona de su cuerpo al suministrar la hormona por sí mismos. Hay varios tipos de drogas para mejorar el rendimiento, incluidas las prohormonas, los esteroides anabólicos, los SARM , la hormona del crecimiento humano y los estimulantes, por nombrar solo algunos.

Una vez que haya completado su ciclo de medicamentos para mejorar el rendimiento, su cuerpo necesita reiniciar su producción natural de testosterona, ya que ya no obtendría esa hormona de una fuente externa. Una terapia posterior al ciclo adecuada asegurará que eso suceda en unas semanas.

Tenga en cuenta que a partir del momento en que los esteroides anabólicos están completamente fuera de su sistema, el programa de medicamentos PCT puede durar entre cuatro y seis semanas. Sin embargo, el tiempo exacto depende de qué PED y cuánta cantidad haya consumido durante el ciclo.

¿Por qué usar un PCT?

Una PCT adecuada no solo impulsará la producción natural de testosterona de su cuerpo. También evitará que experimente síntomas bajos de testosterona, como disminución de la masa muscular, cambios de humor, aumento de la masa grasa, fatiga y más. Estos síntomas, si no se atienden, pueden dañar su salud en general.

Aparte de eso, puede contar con la terapia posterior al ciclo para contrarrestar los efectos secundarios de los medicamentos para mejorar el rendimiento. Una terapia posterior al ciclo eficaz también le permitirá mantener las ganancias que ha logrado con el uso de suplementos mientras estaba ‘en el ciclo’.

Esta es la razón por la que debe comenzar a usar un PCT una vez que haya terminado el ciclo de PED:

1. Inicia la producción de testosterona natural

La testosterona es un esteroide natural que ayuda al cuerpo a crecer, repararse y prosperar. Se cree que regula la masa muscular y la fuerza, aumenta el deseo sexual (libido), la distribución de grasa y la masa ósea en los hombres. Varios estudios también han relacionado la testosterona con la producción de esperma.

Una PCT adecuada lo ayudará a lograr y mantener todos estos beneficios. Pondrá en marcha el proceso de producción natural de testosterona del cuerpo, previamente suprimido por los PED. Lo hará en cuestión de semanas en lugar de los meses que su cuerpo tardaría en recuperar sus niveles de testosterona previos a los DEP.

2. Previene los síntomas bajos de testosterona

¿Qué pasa si no usas la terapia post-ciclo? Su cuerpo estaría solo para recuperar sus niveles naturales de testosterona. Será un proceso lento. Uno que podría durar meses, si no más, ya que su cuerpo no tendrá nada que lo ayude durante el proceso de recuperación.

Peor aún, el período de recuperación no transcurrirá sin problemas: experimentará varios síntomas de niveles bajos de testosterona. Incluyen aumento de la masa grasa, disminución de la masa muscular, fatiga, cambios de humor y más. Con todo, es probable que termine perdiendo todas las ganancias que ha trabajado tan duro para lograr.

3. Contrarresta los efectos secundarios de los PED

El uso de drogas para mejorar el rendimiento para lograr sus objetivos relacionados con el estado físico podría haberse vuelto común. Relativamente menos conocidos son los riesgos que estos medicamentos representan para su salud. Algunos de los efectos secundarios comunes de los medicamentos para mejorar el rendimiento incluyen acné severo, presión arterial alta y dependencia de las drogas.

Además, los hombres que usan PED pueden desarrollar testículos encogidos, senos prominentes e infertilidad. Las mujeres pueden desarrollar agrandamiento del clítoris, aumento del vello corporal, una voz más profunda y períodos ausentes o poco frecuentes después de usar PED por cualquier período de tiempo. Una PCT adecuada podría ayudar a contrarrestar todos estos efectos secundarios.

4. Te ayuda a mantener tus ganancias

Ha logrado muchos objetivos durante el ciclo de esteroides. Sería una lástima que todo el trabajo duro que has hecho terminara desperdiciándose. La terapia posterior al ciclo asegurará que mantengas las ganancias que has logrado al mantener la masa muscular que has desarrollado durante el ciclo de esteroides.

¿Cómo hará eso? Al ayudar a su cuerpo a recuperar rápidamente los niveles normales de testosterona. Esto, a su vez, aseguraría que no experimentes los efectos secundarios de los PED, que podrían terminar aniquilando todas las ganancias que obtuviste mientras estabas en el ciclo.

5. Te da tiempo para recuperarte

Un hecho crucial que la mayoría de los entusiastas del fitness novatos no saben es que después de completar un ciclo de esteroides de 8 a 12 semanas, debe darle a su cuerpo un tiempo sin esteroides para ayudarlo a volver a funcionar normalmente. Esto se conoce como el período «posterior al ciclo», y es crucial para su salud general que su cuerpo lo reciba.

Sin la terapia posterior al ciclo, que podría durar entre 1 y 1,5 meses, estaría tentado a comenzar a usar esteroides durante el período posterior al ciclo. La terapia posterior al ciclo, entonces, le dará algo (la promesa de mantener sus ganancias) para mantener su mente alejada de los esteroides durante ese tiempo.

Diferentes tipos de PCT

Hay tres tipos de PCT. Incluyen Clomid Post Cycle Therapy y Nolvadex Post Cycle Therapy. Por lo general, estos dos PCT se usan en conjunto para lograr una recuperación completa del nivel de testosterona después del ciclo.

Técnicamente, Nolvadex y Clomid, son medicamentos de venta con receta. Eso significa que debe consultar con su médico antes de comenzar el ciclo de cualquiera. Veamos en detalle los tres tipos diferentes de terapia posterior al ciclo:

Clomid PCT

Clomid, abreviatura de ‘Citrato de clomifeno’, es un modulador selectivo del receptor de estrógeno o SERM. Originalmente fue desarrollado como un fármaco para la fertilidad de las mujeres. Promueve la fertilidad femenina mejorando la ovulación y regulando su ciclo menstrual. Entonces, ¿por qué la gente toma Clomid para PCT?

Hay dos razones. La primera es que Clomid evita que el estrógeno entre en contacto con la glándula pituitaria. Si se permite que suceda, esta interacción disminuirá la producción de hormonas luteinizantes y estimulantes del folículo. Ambos son cruciales para la producción de testosterona.

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La fuerza de sus ingredientes es la segunda razón principal por la que las personas toman Clomid para PCT. Clomid es mucho más fuerte que Nolvadex (tamoxifeno) y también puede restaurar las hormonas mucho más rápido. Esto, a su vez, le permite ayudar a los usuarios que acaban de dejar un esteroide fuerte y prolongado, SARM o cualquier otro ciclo de PED.

Un ciclo típico de Clomid dura cuatro semanas. Le sugerimos que se ciña a una dosis diaria de 50 mg durante las dos primeras semanas, antes de decidirse por una dosis diaria de 25 mg durante las últimas dos semanas. Esto podría ayudarlo a mantenerse alejado de los efectos secundarios de este medicamento, que incluyen dolores de cabeza, mareos, sofocos y náuseas.

Nolvadex PCT

Nolvadex, que también se conoce como nitrato de tamoxifeno, comparte muchas similitudes con Clomid. Ambos son SERMS, ambos están disponibles como medicamentos con receta y ambos fueron desarrollados para tratar problemas femeninos. Sin embargo, mientras que Clomid se creó como un fármaco para la fertilidad, Nolvadex se desarrolló para tratar el cáncer de mama.

Nolvadex funciona uniéndose al tejido mamario tanto en hombres como en mujeres. Esto da como resultado la reducción de los niveles de estrógeno en ese tejido, lo que ayuda a los hombres a evitar uno de los efectos secundarios más temidos del uso de esteroides: la ginecomastia, una afección en la que los senos masculinos se vuelven más grandes de lo normal.

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La utilidad de Nolvadex no termina con la prevención de la ginecomastia. Tomar este medicamento también aumentará la secreción de hormona luteinizante (LH) de su cuerpo. LH, como se indicó anteriormente, aumenta la secreción de testosterona en el cuerpo, lo que le permite mantener las ganancias que logró mientras estaba ‘en ciclo’.

Un ciclo promedio de PCT de Nolvadex dura un mes. Los usuarios recomiendan apegarse a una dosis diaria de 40 mg durante las primeras dos semanas, antes de reducir a la mitad la dosis diaria durante la quincena siguiente. Los efectos secundarios comunes de Nolvadex PCT incluyen náuseas, acné y calambres abdominales.

Ciclos y dosis de PCT

Tanto la duración del ciclo de PCT como las dosis del medicamento que tomará durante el ciclo dependen de si acaba de completar un ciclo de esteroides moderado o intenso. Si su ciclo de esteroides fue moderado, sugerimos usar Testogen PCT ya que es relativamente menos potente que los otros tipos.

Sin embargo, si ha completado un ciclo de esteroides extenso y pesado, Clomid PCT o Nolvadex PCT es su mejor opción. Ambos medicamentos funcionan de la misma manera: se unen a los receptores de estrógeno, los mantienen ocupados y aumentan los niveles de testosterona en el cuerpo. Así que tú eliges cuál de los dos eliges.

Ciclo Clomid PCT

Semana uno semana dos semana tres semana cuatro
50 mg por día 50 mg por día 25 mg por día 25 mg por día

Ciclo PCT de Nolvadex

Semana uno semana dos semana tres semana cuatro
40 mg por día 40 mg por día 20 mg por día 20 mg por día

Si está usando esteroides, que son famosos por suprimir la producción de hormonas naturales, es posible que desee iniciar un protocolo de PCT solo después de que los esteroides estén fuera de su sistema. Para prohormonas y SARMS, no hay necesidad de esperar: puede comenzar el ciclo PCT de inmediato.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo debo comenzar PCT?

Depende del tipo de drogas para mejorar el rendimiento que tomó mientras estaba ‘en ciclo’. Si usó SARMS o prohormonas, podría comenzar PCT al día siguiente de terminar el ciclo. Para esteroides y AAS, es mejor esperar una semana después de completar el ciclo.

¿Cuánto debe durar PCT?

Un PCT adecuado dura entre cuatro y seis semanas. El ciclo de PCT depende de las drogas para mejorar el rendimiento que el usuario estaba usando anteriormente y de cuánto suprimieron su producción natural de hormonas.

Resumen

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La terapia posterior al ciclo es esencial si desea mantener las ganancias obtenidas con el uso de medicamentos para mejorar el rendimiento. Eso no es todo. PCT también contrarrestará los efectos secundarios de estos esteroides, hormonas, prohormonas o cualquier otro suplemento que haya usado para ganar masa muscular y aumentar la fuerza.

Si ya tiene o está planeando tener un ciclo moderado, le sugerimos que considere un suplemento de terapia posterior al ciclo relativamente suave como Testogen . Sin embargo, si su ciclo fue o va a ser pesado y prolongado, Nolvadex o Clomid son sus mejores opciones.

Esto se debe a que ambos suplementos contienen ingredientes más concentrados que Testogen. Nolvadex, en particular, es increíblemente potente, por lo que le sugerimos que mantenga su consumo diario a 40 mg, 10 mg menos que el de Clomid PCT.