Phenibut, basado en su uso recreativo en el mundo occidental, puede describirse mejor como un compuesto nootrópico «inteligente» que ayuda a mejorar las funciones cognitivas en un amplio espectro de usos. En Rusia y muchos países de la antigua Unión Soviética, Fenibut se receta como ansiolítico y antidepresivo durante más de 50 años y tiene un historial de uso bien documentado.
En los EE. UU., la FDA no ha aprobado Phenibut como medicamento, pero se puede comprar para uso individual en una variedad de tiendas en línea. Sin embargo, existen suficientes motivos de preocupación en términos de a quién adquirir Fenibut y la forma y duración de su uso.
En este artículo, discutiremos la mejor opción para adquirir y cómo usar mejor este compuesto para ayudar a maximizar sus impactos beneficiosos sin comprar productos impuros o exagerar durante el uso de Phenibut.
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Contenido
¿QUÉ ES PHENIBUT?
Phenibut, cuyo nombre químico es ácido β-fenil-γ-aminobutírico o fenil-GABA, es una forma sintética del ácido gamma-aminobutírico (GABA), que es uno de los neurotransmisores presentes en el cerebro humano.
Este agonista de GABA-β se desarrolló en San Petersburgo dentro de la Unión Soviética en 1963. Después de ser utilizado inicialmente por astronautas en el programa espacial soviético, el fármaco se generalizó posteriormente, cuando comenzó a usarse principalmente para tratar pacientes jóvenes con desequilibrios psiquiátricos. Phenibut comenzó a usarse regularmente a mediados de los años 70. Las marcas vendidas incluyen Fenibut, Anvifen, Adrafinil y Noofent.
Hoy en día, se prescribe en países de la región, como Rusia, Ucrania, Bielorrusia, Kazajstán y Letonia como medicamento contra la ansiedad.
En Rusia, los prestigiosos informes de casos de BMJ encuentran que Phenibut se ha recetado a pacientes que padecen una amplia gama de trastornos de ansiedad y depresiones, que incluyen tartamudeo, latidos cardíacos irregulares, trastornos vestibulares y síndrome de estrés postraumático (TEPT).

A través de estudios médicos, los investigadores han determinado que el uso de Phenibut en dosis más que pequeñas puede tener múltiples efectos secundarios adversos. Además, puede ser adictivo después de un período prolongado de uso . Es por eso que otros países, incluida la FDA de EE. UU., aún no permiten su uso como medicamento recetado.
Hay proveedores que anunciarán y venderán Phenibut como un «suplemento», cuya designación tampoco está aprobada por la FDA. La designación más cercana, por lo tanto, es probablemente un compuesto sintético que es un nootrópico, pero no un fármaco o suplemento.
Para cualquiera que desee comprar Phenibut, es importante restringir su uso a pequeñas dosis diarias y semanales, y también asegurarse de comprar a proveedores que mantienen los más altos estándares de calidad cuando fabrican y comercializan sus productos. En una sección posterior, mencionaremos algunos de los riesgos potenciales y recomendaremos un proveedor confiable para el compuesto.
CÓMO FUNCIONA PHENIBUT
Como se describe, Phenibut es un análogo de GABA que se cree que activa los receptores de GABA en nuestro cerebro y brinda un efecto calmante. Una gran diferencia entre GABA y Phenibut es que este último puede ingresar al cerebro a través de nuestro torrente sanguíneo, lo que GABA no puede hacer.
Phenibut también puede inhibir la ansiedad, siendo un depresor del SNC. En bajas concentraciones, Fenibut aumenta las cantidades de dopamina en el cerebro, lo que produce una leve sensación de euforia mientras aplaca la ansiedad.
Debido a sus acciones químicas, Phenibut puede regular el procesamiento neuronal hiperactivo y, por lo tanto, ayudar a las personas que habitualmente piensan demasiado y son muy conscientes de sí mismas. En dosis pequeñas, Fenibut puede ayudar a las personas a superar el nerviosismo o la ansiedad en entornos sociales, produciendo una sensación de calma y relajación. La reducción de la negatividad y la sedación también son posibles efectos.
LOS EFECTOS DE TOMAR PHENIBUT
Como se describió anteriormente, los principales beneficios de Phenibut están bien documentados a través de su uso en Rusia y otros países de la antigua Unión Soviética. Podemos descubrirlos a través de las condiciones que normalmente se recetan para curar o prevenir el compuesto. Ejemplos incluyen:
- Calmar los nervios y ayudar a las personas con trastornos de ansiedad
- Reducir la depresión y los síndromes relacionados con el estrés, incluido el PTSD
- Abordar los latidos cardíacos irregulares y los trastornos vestibulares
- Reducir la ansiedad social
- Ayudar a quienes sufren de tics o tartamudez
- Tratamiento del alcoholismo y los síntomas de abstinencia del alcohol
- Tratamiento de mareos y cinetosis
- Tratamiento de la astenia y la enfermedad de Ménière
- Calmar a los pacientes antes de una cirugía o procedimientos dolorosos
Además de lo anterior, existen otros «beneficios» informados por los usuarios que no se han investigado ni probado adecuadamente. Por lo general, no se basan en datos de uso médico, sino en comentarios de usuarios ocasionales que compran el compuesto en línea. Algunos comunes incluyen:
- Mejorar la concentración y el enfoque mental, sin el nerviosismo extremo de la cafeína o los efectos depresivos del alcohol.
- Al igual que con otros nootrópicos, ayuda a mejorar las funciones ejecutivas del cerebro, incluidas la atención, la memoria, la creatividad y/o la motivación.
- Ayuda potencial con el desarrollo muscular
- Inducir una sensación de euforia leve en pequeñas dosis
Una precaución, como antes, es la dosis y el período de uso, que es cuando pueden aparecer efectos secundarios dañinos y/o tendencias adictivas.
INFORMACIÓN DE DOSIFICACIÓN DE PHENIBUT
Phenibut está disponible en solución, polvos, cápsulas y tabletas. Se ingiere por vía oral, aunque también se puede administrar por vía intravenosa.
La dosis a tomar depende de una serie de factores, todos relacionados con el usuario:
- Años
- Peso corporal
- Estado de salud
- Otras condiciones relacionadas con la salud
- Otros medicamentos (especialmente los depresores) se pueden usar regularmente con fines medicinales o recreativos.
No hay buenos datos disponibles basados en el uso recreativo en el mundo occidental, por lo que muchos de los «consejos» que recibe (que van desde «usar de 600 a 700 mg por día» o «usar una vez al día solamente» hasta «los efectos desaparece en 4 a 6 horas, así que tómelo tres veces al día”) no es estrictamente científico.
Dado que los nuevos usuarios deben usar dosis más pequeñas y que el cuerpo humano tiende a volverse tolerante a Phenibut con el tiempo, las siguientes reglas generales podrían ser sensatas:
- Los nuevos usuarios deben ceñirse a 200-250 mg al día
- En ningún caso se deben ingerir más de 1500 mg (1,5 g) en un día
- Idealmente, trate de no ingerir Phenibut más de tres veces por semana.
- Si es más frecuente y en dosis más pesadas que muy pequeñas, una vez al día es probablemente lo más seguro.
Como discutimos a continuación, hay varios efectos secundarios que se pueden evitar con un uso sensato y moderado, pero si excede los límites normales, podría haber algunas repercusiones negativas.
¿PHENIBUT CAUSA EFECTOS SECUNDARIOS?
Phenibut es generalmente bien tolerado con un uso moderado. Cualquier efecto secundario generalmente aparecerá si no se siguen las dosis adecuadas (tanto diarias como semanales, como se mencionó anteriormente) o si se prolonga el uso del compuesto más allá de un cierto período de tiempo.
Por qué decimos esto? La respuesta es simple: si bien la FDA no permite Phenbut con fines medicinales y se opondrá a que en muchos casos se etiquete como un suplemento, es fundamentalmente diferente a muchos «suplementos y vitaminas» que se venden en las tiendas en línea con afirmaciones dudosas sobre su eficacia y la seguridad.
Phenibut se ha utilizado en Rusia y los países vecinos durante más de 50 años, por lo que las limitaciones de su uso están bien documentadas en muchas revistas médicas y científicas.
Con ese preámbulo, pasemos a los posibles efectos secundarios del uso indebido o excesivo, que pueden ser desalentadores sin las precauciones adecuadas.
POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS
Los efectos secundarios de Phenibut se pueden tabular en diferentes categorías:
1. EFECTOS SECUNDARIOS DEL USO REGULAR
Incluso en dosis moderadas, pueden ocurrir ciertos efectos secundarios impulsados por las interacciones normales dentro del sistema nervioso central y el efecto depresivo que tiene Phenibut.
Los posibles efectos incluyen sedación, somnolencia, mareos, dolores de cabeza y (paradójicamente) agitación y ansiedad por un lado, así como náuseas, reacciones alérgicas e irritabilidad por el otro. Estos impactos pueden ser más pronunciados para ciertas personas, especialmente si (dicen) ingieren una dosis completa con el estómago vacío. Es por eso que las personas deben abstenerse de operar maquinaria pesada o realizar tareas peligrosas.
2. EFECTOS SECUNDARIOS DE DOSIS ALTAS
Si se toma en dosis altas, Phenibut puede causar pérdida de coordinación motora, desequilibrio e incluso resacas. Las historias de personas que fallan en las pruebas de sobriedad mientras están «bajo la influencia» no son infrecuentes. Con sobredosis prolongadas, aumenta el riesgo de eosinofilia y enfermedad del hígado graso.
3. EFECTOS DE LAS SOBREDOSIS
Una sobredosis de Phenibut puede exacerbar muchos de los síntomas descritos anteriormente, causando somnolencia, náuseas y vómitos intensos, presión arterial baja y eosinofilia. Además de letargo y somnolencia, se han informado casos de delirio, falta de respuesta e incluso pérdida del conocimiento y convulsiones. También ha habido víctimas mortales.
En casos extremos, puede ocurrir una degeneración pronunciada del hígado graso e insuficiencia renal.
No existe un antídoto estándar para las sobredosis de Phenibut. Los médicos intentarán inducir el vómito, usar carbón activado o palanca gástrica o recurrir a tratamientos basados en los síntomas.
4. DESARROLLO DE LA DEPENDENCIA
Si bien existe un bajo riesgo de dependencia por el uso recreativo ocasional de dosis bajas, el uso repetido en dosis más altas ayudará a los usuarios a desarrollar tolerancia, lo que luego puede conducir a la dependencia.
Los síntomas de abstinencia son comunes si se interrumpe el uso de Phenibut. Incluyen insomnio, irritabilidad, ira, alucinaciones y ansiedad de rebote severa que conduce a la psicosis aguda.
Existe, por suerte, un tratamiento para los síntomas de abstinencia, que es el baclofeno.
5. EFECTOS PROLONGADOS DE OTROS DEPRESORES DEL SNC
Phenibut debe usarse con mucho cuidado si el usuario está tomando otros sedantes, opioides, antipsicóticos, anticonvulsivos o incluso si consume alcohol en cantidades significativas. El uso de Fenibut además de tales depresores exacerbará y extenderá la duración de los efectos del uso de tales drogas.
DÓNDE COMPRAR PHENIBUT
Comencemos con la pregunta de si Phenibut es legal o no en los EE. UU.
Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC), Fenibut es legal de poseer (y por lo tanto usar) en los EE. UU., pero no está aprobado como medicamento autorizado por la FDA. Además, la FDA se ha opuesto a que los proveedores describan a Phenibut como un «suplemento» en múltiples ocasiones.
Hay muchos vendedores en línea que parecen estar vendiendo Fenibut. Pero aquí es donde debes tener la debida precaución. Un número significativo de proveedores puede estar vendiéndole formulaciones de mala calidad, si no están dispuestos a estafarlo directamente.
No solo «poseer y usar» incluso Phenibut correctamente formulado puede causarle problemas si no obtiene la dosis o el período de uso correctamente calibrados, sino que también existe una posibilidad significativa de que pueda obtener malas formulaciones, ya sea deliberadamente o debido a malas control de calidad – de la mayoría de los proveedores. Esto puede agravar tanto los efectos secundarios como la posibilidad de volverse adicto si se mezclan impurezas dañinas.
Un destacado psiquiatra de la Universidad de Michigan, Edward Jouney, expresó sus serias reservas sobre el control de calidad. Informa haber llamado a representantes de varios fabricantes y no haber recibido respuesta de ninguno de ellos.
Además de la formulación y la dosis real correspondiente a lo que se informa en la etiqueta, también existen preocupaciones sobre el empaque. Un embalaje deficiente puede provocar la degradación durante el envío o cuando el compuesto se almacena en casa durante un largo período de tiempo.
EL MEJOR PROVEEDOR DE PHENIBUT EN EL MERCADO: NUESTRA RECOMENDACIÓN
Para algo como Phenibut, los ÚNICOS proveedores en los que debe confiar son aquellos que han establecido una sólida reputación en el mercado por rigurosas pruebas e inspecciones de calidad de terceros, y que ponen libremente esos datos a disposición de sus clientes.
En nuestra opinión, con diferencia la mejor opción del mercado es Science.Bio . Como muestra su página web, ScienceBio vende Phenibut en diferentes dosis, paquetes y formulaciones. Los seis productos más comunes son:
- Phenibut HCI – solución, 3000 mg (100 mg por ml)
- Phenibut HCL – polvo, 50 g
- Aminoácido libre de Phenibut – polvo, 50 g
- Fluorophenibut (F-Phenibut) HCL – polvo, 10 g
- Fluorophenibut (F-Phenibut) FAA – polvo, 10 g
- El paquete completo de Phenibut: juego de polvos
En este contexto, tiene sentido distinguir entre las dos formas principales en que Phenibut se vende en el mercado: sal de clorhidrato (HCL) y aminoácido libre (FAA). Phenibut HCL se produce dejando que la forma FAA reaccione con ácido clorhídrico.

HCL FRENTE A FAA PHENIBUT
El formulario HCL está más comúnmente disponible en el mercado. Hay múltiples razones para ello:
- La sal Phenibut HCL tiene una composición de iones dipolares, lo que significa que posee una carga iónica (eléctrica) negativa y positiva. Muchos creen que esto mejora las propiedades nootrópicas. La forma FAA no tiene carga iónica dipolar.
- También hay una razón comercial para que Phenibut HCL domine el mercado en la mayoría de los países. A medida que el compuesto se hizo más popular, se descubrió que la sal HCL era la forma más conveniente de producir Phenibut a granel y mantener bajos los costos.
Incluso si los efectos superiores de la forma HCL no se han documentado completamente en Occidente, es revelador que desde su inicio, incluido su uso en el programa espacial ruso, Phenibut HCL ha sido significativamente más frecuente en el mercado.
Otras consideraciones pueden estar vinculadas a la ingesta:
- Phenibut HCL tiene un sabor ligeramente amargo y agrio cuando se disuelve con agua, pero no es severo y se puede contrarrestar usando un medio líquido como jugo de cítricos. Otra opción es tomar las dosis de HCL en forma de cápsula.
- Phenibut FAA, por otro lado, se puede tomar directamente debajo de la lengua, momento en el cual ingresa directamente al torrente sanguíneo y puede actuar más rápido que con HCL.
¿POR QUÉ CIENCIA BIO?
Science Bio tiene reputación en el mercado por su estricta adherencia a las pruebas de calidad de terceros y su insistencia en hacer públicos los resultados en general, así como lote por lote. Como resultado, se aseguran los niveles deseados de pureza y un empaque superior para evitar la contaminación o la degradación.
Como ejemplo, revisemos cómo Science Bio fabrica y empaqueta soluciones líquidas y en polvo para la venta. Para empezar, cada uno de sus productos tiene informes de lotes y lotes codificados visibles públicamente, por lo que puede estar seguro de que están interesados en (a) mantener los estándares de calidad y (b) ser completamente transparentes al respecto.
La Tabla 1 a continuación enumera algunas de las otras características atractivas una al lado de la otra.
Tabla 1: Calidad, empaque y conveniencia del producto Science Bio
Polvos | Soluciones |
Asegura la pureza evitando adulterantes, excipientes y/o agentes de flujo | Por debajo del 10% de variación en la concentración |
Precintos a prueba de manipulaciones para garantizar un transporte seguro | Precintos a prueba de manipulaciones para garantizar un transporte seguro, embalaje para garantizar una evaporación mínima durante el almacenamiento |
Tarro de una sola pared de PET resistente a los rayos UV para evitar la degradación | Embotellado de vidrio resistente a los rayos UV para evitar la degradación. |
Se vende ligeramente por encima del peso anunciado para compensar la pérdida por adherencia. | Cómoda medición con pipeta de 1 ml |
Todo dicho y hecho, es difícil superar el alto nivel de atención exhibido por Science Bio. También se sabe que Science.bio tiene sarms a la venta , pero también RU58841 .
Por lo general, cualquier pedido se cumple en un día.
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE PHENIBUT
Las siguientes son tres preguntas frecuentes que a menudo surgen de aquellos que están considerando este nootrópico.
CONCLUSIÓN
Si bien Phenibut no se puede recetar, y algunos investigadores han postulado que podría tener los tipos de efectos secundarios y rasgos adictivos que (digamos) tiene Xanax, hay muchas cosas que me gustan de este nootrópico «inteligente».
En primer lugar, existe una larga historia documentada de beneficios y usos apropiados basada en datos médicos de 50 años de uso en Rusia y otros países. En segundo lugar, los efectos secundarios y el potencial para volverse adicto también están bien investigados.
Con todo, si un nuevo usuario pasa algún tiempo investigando Phenibut, debería poder descubrir fácilmente los por qué, así como lo que se debe y lo que no se debe hacer. La aplicación de la precaución adecuada y escuchar a su cuerpo al tomar cualquier sustancia extraña debe ser parte de cualquier régimen.
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